Khi muốn cải thiện sức khỏe qua chế độ ăn uống thì các loại thực phẩm có chứa matcha được lựa chọn nhiều nhất. Sinh tố matcha được nhiều người lựa chọn để thay thế cà phê vào bữa sáng không chỉ bởi vì là một thức uống thơm ngon và bổ dưỡng mà nó còn cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bạn có thể yên tâm thưởng thức món sinh tố này cho bữa sáng lành mạnh và bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng hơn với cách làm sinh tố matcha rất dễ thực hiện tại nhà!

 

Nguyên liệu làm sinh tố matcha

  • 130g nước cốt dừa
  • 1 thìa cà phê bột matcha
  • 130g cải bó xôi
  • 4 viên đá (tùy chọn)
  • 2 thìa canh chất tạo ngọt lành mạnh
  • 20g các loại hạt

Cách thực hiện

  • Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn khoảng 10 – 20 giây.
  • Bạn có thể tăng giảm lượng nước cốt dừa hoặc thay thế với sữa hạt để thay đổi độ loãng của sinh tố theo sở thích. 
  • Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức.

Bạn còn chờ gì mà không bắt vào chế biến ngay những ly sinh tố matcha thơm ngon và cải thiện sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu chỉ bằng công thức làm sinh tố matcha đơn giản trên đây. Lưu ý là cần chọn các loại nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng và đủ tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm để đảm bảo bạn nhé!